ว่ายน้ำบ่อย เสี่ยงฟันกร่อนจริงไหม?

สวัสดีคุณพ่อคุณแม่ทุกท่านนะคะ
วันนี้ TDH Kids มีอีกหนึ่งเรื่องใกล้ตัวของเด็ก ๆ มาฝากกันค่ะ กับคำถามที่หลายคนอาจไม่เคยรู้ว่า
“การว่ายน้ำเกี่ยวอะไรกับฟันกร่อน?”

ฟันกร่อนจากสระว่ายน้ำ เกิดขึ้นได้อย่างไร

ปกติแล้วสระว่ายน้ำจะมีการใส่ “คลอรีน” เพื่อฆ่าเชื้อโรค แต่หากมีการควบคุมคุณภาพน้ำไม่เหมาะสม เช่น

• ใส่คลอรีนในปริมาณมากเกินไป
• ค่า pH ของน้ำเป็นกรดมากเกิน (น้ำมีความเป็นกรดสูง)

สิ่งเหล่านี้สามารถส่งผลให้ ผิวเคลือบฟัน (Enamel) ค่อย ๆ ถูกกัดกร่อน จนเกิดภาวะ “ฟันกร่อน” ได้

เด็กกลุ่มไหนเสี่ยงมากที่สุด

• เด็กที่ว่ายน้ำเป็นประจำ (เช่น นักกีฬาว่ายน้ำ)
• เด็กที่ใช้เวลาในสระนานหลายชั่วโมงต่อวัน
• เด็กที่ว่ายในสระที่ไม่ได้มาตรฐาน

โดยเฉพาะในเด็ก ฟันยังพัฒนาไม่เต็มที่ จึงอาจไวต่อการสึกกร่อนได้มากกว่าผู้ใหญ่

อาการของฟันกร่อนที่ควรสังเกต

หากลูกน้อยว่ายน้ำบ่อย คุณพ่อคุณแม่ควรสังเกตอาการเหล่านี้

• เสียวฟันเมื่อโดนน้ำเย็น ลม หรืออาหาร
• ผิวฟันดูบางลง เงาน้อยลง
• ฟันด้านหน้าบนเริ่มสึก หรือมีลักษณะสั้นลง
• ในบางราย อาจเคี้ยวอาหารได้ลำบาก

👉 หากปล่อยไว้นาน อาจเกิดการสูญเสียเนื้อฟันแบบถาวร

วิธีป้องกันฟันกร่อนในเด็กที่ว่ายน้ำ

TDH Kids แนะนำวิธีดูแลง่าย ๆ ดังนี้

• เลือกสระว่ายน้ำที่ได้มาตรฐาน มีการควบคุมค่า pH อย่างเหมาะสม
• หลีกเลี่ยงการแช่น้ำนานเกินไป
• ให้เด็กบ้วนปากด้วยน้ำสะอาดหลังขึ้นจากสระ
• ดื่มน้ำเปล่าหลังว่ายน้ำ เพื่อลดความเป็นกรดในช่องปาก
• ตรวจสุขภาพฟันเป็นประจำทุก 6 เดือน

เมื่อไหร่ควรพบทันตแพทย์เด็ก?

หากลูกมีอาการเสียวฟัน หรือสังเกตเห็นว่าฟันเริ่มสึกผิดปกติ
ควรพามาพบทันตแพทย์เด็กเพื่อตรวจวินิจฉัย และป้องกันไม่ให้ปัญหาลุกลาม

TDH Kids ดูแลรอยยิ้มของลูกคุณในทุกกิจกรรม

ไม่ว่าจะเป็นกิจกรรมสนุกอย่างการว่ายน้ำ หรือพฤติกรรมในชีวิตประจำวัน
TDH Kids พร้อมดูแลสุขภาพฟันของลูกน้อยอย่างใกล้ชิด เพื่อให้เด็ก ๆ เติบโตพร้อมรอยยิ้มที่แข็งแรงและมั่นใจ

คำถามที่พบบ่อย